Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
chunkymamas
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet chunkymamas - Juni 2024
Profil chunkymamas
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1112 Kal
(
Lemak:
46,58g,
Protein:
43,54g,
Karb:
129,48g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5561 Kal
(
Lemak:
232,90g,
Protein:
217,70g,
Karb:
647,42g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
470*
-
12
1569*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
1970*
-
18
980*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
572*
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
53%
dari AKG*
(1112 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (38%)
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (28 Jun 18)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda