Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
So.Kü
Kalender Diet
Juni 2024

Kalender Diet So.Kü - Juni 2024

 

Rata-rata Harian:   Latihan: 2639 Kal   Makanan: 1986 Kal (Lemak: 68,14g, Protein: 75,66g, Karb: 274,08g)
Total Bulanan: Latihan: 63325 Kal   Makanan: 51625 Kal (Lemak: 1771,65g, Protein: 1967,20g, Karb: 7125,96g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
          1
-
-
2
Bersih -709
3
Bersih -633
4
Bersih -662
5
Bersih -799
6
Bersih -546
7
Bersih -531
8
-
-
9
Bersih -332
10
Bersih -804
11
Bersih -423
12
Bersih -624
13
Bersih -456
14
Bersih -252
15
Bersih -179
16
-
-
17
Bersih -704
18
Bersih -631
19
Bersih -542
20
Bersih -656
21
Bersih -744
22 23
24
Bersih -795
25
Bersih -507
26
Bersih -846
27
Bersih -792
28
Bersih -436
29
-
-
30
Bersih -269
             

Informasi Kalori Rata-rata Harian

90%
dari AKG*
(1986 kal)
90% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (55%)
 
Lemak (30%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (19 Jul 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia