Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
patch20278
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet patch20278 - Juni 2024
Profil patch20278
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
654 Kal
(
Lemak:
24,29g,
Protein:
42,17g,
Karb:
67,34g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4575 Kal
(
Lemak:
170,04g,
Protein:
295,22g,
Karb:
471,38g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
207*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
770*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
1044*
-
18
-
-
19
-
-
20
437*
-
21
577*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
707*
-
28
-
-
29
-
-
30
833*
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
41%
dari AKG*
(654 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (33%)
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (02 Jul 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda