Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
혜영 곽
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet 혜영 곽 - Juni 2024
Profil 혜영 곽
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1000 Kal
(
Lemak:
23,21g,
Protein:
80,19g,
Karb:
120,92g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5997 Kal
(
Lemak:
139,28g,
Protein:
481,15g,
Karb:
725,54g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
480*
-
2
-
-
3
739*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
1031*
-
11
992*
-
12
1260*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
1495*
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
100%
dari AKG*
(1000 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (21%)
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 1000 kalori (16 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda