Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
marianahersan97
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet marianahersan97 - Mei 2024
Profil marianahersan97
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1025 Kal
(
Lemak:
52,30g,
Protein:
45,41g,
Karb:
96,18g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
10251 Kal
(
Lemak:
522,97g,
Protein:
454,07g,
Karb:
961,81g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
450*
-
2
961*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1271*
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
586*
-
22
780*
-
23
1056*
-
24
1116*
-
25
845*
-
26
-
-
27
-
-
28
1179*
-
29
-
-
30
-
-
31
2007*
-
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
68%
dari AKG*
(1025 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (45%)
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (25 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda