Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
perewalowa
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet perewalowa - Mei 2024
Profil perewalowa
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
513 Kal
(
Lemak:
24,70g,
Protein:
33,46g,
Karb:
37,42g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1539 Kal
(
Lemak:
74,10g,
Protein:
100,39g,
Karb:
112,27g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
315*
-
15
-
-
16
-
-
17
640*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
584*
-
30
-
-
31
-
-
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
24%
dari AKG*
(513 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (30%)
Lemak (44%)
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (29 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
