Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kleshheva1
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet kleshheva1 - Mei 2024
Profil kleshheva1
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
214 Kal
(
Lemak:
2,20g,
Protein:
20,40g,
Karb:
27,54g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
427 Kal
(
Lemak:
4,39g,
Protein:
40,80g,
Karb:
55,08g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
119*
-
29
-
-
30
308*
-
31
-
-
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
13%
dari AKG*
(214 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (9%)
Protein (39%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (08 Jul 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda