Daftar  |  Masuk

Kalender Diet AnastasiaDarkling - Mei 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 2509 Kal   Makanan: 2560 Kal (Lemak: 106,60g, Protein: 169,69g, Karb: 225,62g)
Total Bulanan: Latihan: 77783 Kal   Makanan: 79366 Kal (Lemak: 3304,66g, Protein: 5260,36g, Karb: 6994,26g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
    1
Bersih -262
2
Bersih -1233
3
Bersih -1010
4
Bersih -941
5
Bersih 7862
6
Bersih 7875
7
Bersih -419
8
Bersih -139
9
Bersih -178
10
Bersih -315
11
Bersih -326
12
Bersih -17
13
Bersih -601
14
Bersih -669
15
Bersih -838
16
Bersih -641
17
Bersih -878
18
Bersih -798
19
Bersih 701
20
Bersih -675
21
Bersih -910
22
Bersih -683
23
Bersih -593
24
Bersih -749
25
Bersih -193
26
Bersih 426
27
Bersih -228
28
Bersih -580
29
Bersih -543
30
Bersih -233
31
Bersih -629
   

Informasi Kalori Rata-rata Harian

102%
dari AKG*
(2560 kal)
102% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (35%)
 
Lemak (38%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2500 kalori (07 Jul 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.