Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
scaetanon
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet scaetanon - April 2024
Profil scaetanon
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
969 Kal
(
Lemak:
26,16g,
Protein:
82,62g,
Karb:
97,93g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2906 Kal
(
Lemak:
78,49g,
Protein:
247,86g,
Karb:
293,80g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
874*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
1583*
-
28
449*
-
29
-
-
30
-
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
54%
dari AKG*
(969 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (40%)
Lemak (25%)
Protein (35%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (05 Agu 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda