Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Eli Villanueva
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet Eli Villanueva - April 2024
Profil Eli Villanueva
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
684 Kal
(
Lemak:
37,40g,
Protein:
28,23g,
Karb:
56,54g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2737 Kal
(
Lemak:
149,58g,
Protein:
112,91g,
Karb:
226,18g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
147*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
1241*
-
9
754*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
595*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
62%
dari AKG*
(684 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (50%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1100 kalori (29 Jan 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda