Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Da_Egorova
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet Da_Egorova - April 2024
Profil Da_Egorova
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1542 Kal
(
Lemak:
73,47g,
Protein:
67,58g,
Karb:
117,20g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4626 Kal
(
Lemak:
220,41g,
Protein:
202,75g,
Karb:
351,59g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1645*
-
2
2678*
-
3
303*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
91%
dari AKG*
(1542 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (47%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (01 Apr 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda