Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
duinatha
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet duinatha - April 2024
Profil duinatha
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
957 Kal
(
Lemak:
55,75g,
Protein:
58,99g,
Karb:
58,17g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4787 Kal
(
Lemak:
278,73g,
Protein:
294,93g,
Karb:
290,86g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1112*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1225*
-
17
846*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
510*
-
23
1094*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
80%
dari AKG*
(957 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (24%)
Lemak (52%)
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (19 Feb 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda