Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
coconutsweet
Kalender Diet
Maret 2024
Kalender Diet coconutsweet - Maret 2024
Profil coconutsweet
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1406 Kal
(
Lemak:
50,92g,
Protein:
78,19g,
Karb:
158,37g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
19684 Kal
(
Lemak:
712,87g,
Protein:
1094,72g,
Karb:
2217,17g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
657*
-
12
1457*
-
13
1524*
-
14
1460*
-
15
1435*
-
16
1648*
-
17
1585*
-
18
1519*
-
19
1541*
-
20
1411*
-
21
1522*
-
22
1525*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
1454*
-
28
-
-
29
946*
-
30
-
-
31
-
-
April 24 >>
<< Februari 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
94%
dari AKG*
(1406 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (33%)
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (07 Apr 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda