Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
coconutsweet
Kalender Diet
Februari 2024
Kalender Diet coconutsweet - Februari 2024
Profil coconutsweet
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1338 Kal
(
Lemak:
64,80g,
Protein:
72,47g,
Karb:
122,96g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
18726 Kal
(
Lemak:
907,26g,
Protein:
1014,57g,
Karb:
1721,51g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
764*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
1331*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
1679*
-
13
-
-
14
1675*
-
15
595*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
1421*
-
22
1466*
-
23
1462*
-
24
1504*
-
25
1355*
-
26
1476*
-
27
1465*
-
28
1715*
-
29
818*
-
Maret 24 >>
<< Januari 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
89%
dari AKG*
(1338 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (36%)
Lemak (43%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (07 Apr 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
