Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hyunta10
Kalender Diet
Februari 2024
Kalender Diet hyunta10 - Februari 2024
Profil hyunta10
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
574 Kal
(
Lemak:
19,78g,
Protein:
25,28g,
Karb:
77,75g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1149 Kal
(
Lemak:
39,56g,
Protein:
50,56g,
Karb:
155,50g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
410*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
739*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
Maret 24 >>
<< Januari 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
41%
dari AKG*
(574 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (30%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (24 Jan 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda