Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Сочный и необычный вкус.
Bahan-bahan
Cara memasak
- В миске смешиваем мед и масло. Выжимаем сок апельсина, При желании можно также натереть цедру. Добавляем специи по вкусу.
- Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, перемешиваем в маринаде и отправляем в холодильник на 30 минут-1 час.
- Разогреваем духовку до 200 градусов, курицу выкладываем в жаропрочную форму и отправляем готовиться на 15-20 минут.
123 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Необычный вкус, нежная
19 Apr 16 oleh anggota: Надюша1991
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 82kalori dalam 1 porsi Курица с Апельсинами.
|
|
Rincian Kalori: 41% lemak, 24% karb, 34% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
341 kj
82 kkal
Lemak
3,77g
Lemak Jenuh
0,567g
Lemak Trans
0,005g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,444g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,556g
Kolesterol
17mg
Protein
7,04g
Karbohidrat
4,98g
Serat
0,6g
Gula
4,4g
Sodium
19mg
Kalium
45mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (25%)
Lemak (41%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|