Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Салат из свежих овощей.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Порезать овощи и зелень, заправить маслом. Специи по вкусу.
58 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Kue pisang cup
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 79kalori dalam 1 porsi Салат "в Ожидании Лета".
|
|
Rincian Kalori: 42% lemak, 45% karb, 14% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
328 kj
78 kkal
Lemak
4,11g
Lemak Jenuh
0,524g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,848g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,446g
Kolesterol
0mg
Protein
3,06g
Karbohidrat
9,96g
Serat
3,5g
Gula
3,82g
Sodium
40mg
Kalium
550mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (42%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|