Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
A light bulgur wheat dish perfect with a nice salad.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Cook bulgur wheat as per packet instructions.
- Once cooked add zest of lemon and juice of the lemon.
- Crush some garlic and add some herbs (to taste, such as lemony mint, thyme or parsley).
- Mix all ingredients together.
- Serve and enjoy!
66 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Too lemony and I was the only one that liked it even a little. My kids and husband wouldn't take more than 1 bite.
10 Agu 10 oleh anggota: jransom05
|
Great recipe.
06 Mar 09 oleh anggota: trimelda
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Resep Terbaru
|
Kue pisang cup
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 44kalori dalam 1 porsi Lemon Bulgur with Herbs.
|
|
Rincian Kalori: 3% lemak, 84% karb, 13% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
185 kj
44 kkal
Lemak
0,19g
Lemak Jenuh
0,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,07g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,017g
Kolesterol
0mg
Protein
1,77g
Karbohidrat
11,58g
Serat
3,4g
Gula
0,05g
Sodium
3mg
Kalium
73mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (84%)
Lemak (3%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|