Jenis makanan:
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: kcook323  Summer Corn Salad
Corn, green peas, tomatoes and shredded cheese makes a delicious picnic dish.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Slice the grape tomatoes, drain the corn and rinse the frozen peas.
- Combine all the ingredients in a bowl and mix.
- Season with your favorite seasoning blend.
- Chill until ready to serve.
- Note: 1 serving is 1/2 cup.
233 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
So easy and SO delicious.
09 Apr 11 oleh anggota: kerstenmarie
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Resep Terbaru
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 85kalori dalam 1 porsi Summer Corn Salad.
|
|
Rincian Kalori: 33% lemak, 51% karb, 16% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
357 kj
85 kkal
Lemak
3,39g
Lemak Jenuh
1,163g
Lemak Trans
0,005g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,128g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,908g
Kolesterol
7mg
Protein
3,6g
Karbohidrat
11,74g
Serat
1,7g
Gula
3,67g
Sodium
271mg
Kalium
147mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (33%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|