Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
5 porsi
Waktu Persiapan:
30 menit
Waktu Memasak:
30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makanan Ringan
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: feklushenka

Оладьи из Кабачков

Овощное вкусное не тяжелое блюдо. Может быть и основным блюдом и закуской.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Кабачок натереть на терке, посолить и оставить на 10 минут. Затем слить образовавшуюся жидкость и отжать кабачки. Добавить к кабачкам укроп, чеснок, яйца, соль, перец, муку - перемешать массу и выпекать оладьи.
  2. На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывать ложкой кабачковую массу небольшими горками.
  3. Слегка прижать оладьи лопаткой или ложкой, делая их плоскими, и придавая желаемую форму.
  4. Обжарить оладьи на среднем огне ~1-2 минуты до румяной корочки. Перевернуть, уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить еще ~3-4 минуты, пока нижняя сторона не зарумянится. Готовые оладьи выкладывать на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Подавать оладьи горячими, со сметаной.
47 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama Makanan Ringan Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: febrina1002
Kue pisang cup
oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.
oleh anggota: nyonyaManis
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
oleh anggota: erikaaprillia48
Bagi yang sedang diet keto.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 343kalori dalam 1 porsi Оладьи из Кабачков.
Rincian Kalori: 11% lemak, 74% karb, 15% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1434 kj
343 kkal
Lemak
4,06g
Lemak Jenuh
1,123g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,86g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,231g
Kolesterol
127mg
Protein
13,34g
Karbohidrat
64,15g
Serat
5,6g
Gula
4,62g
Sodium
748mg
Kalium
106mg
17%
dari AKG*
(343 kal)
17% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (74%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.