Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
2 porsi
Waktu Persiapan:
5 menit
Waktu Memasak:
15 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: macf62cv

Hotcakes de Huevo con Jamón y Queso

Para un desayuno ligero y bajo en calorías, deliciosos hotcakes de huevo y jamón.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. En un pequeño bol o plato hondo mezclar los huevos, aderezarlos con pimienta y una pizca de sal.
  2. Calentar a fuego medio una sartén ligeramente engrasada con aceite de oliva, con un cucharón servir en la sartén una porción de huevo y cocer, voltear y cocer del otro lado.
  3. Incorporar 1 rebanada de queso manchego y encima de éste una rebanada de jamón virginia de pavo, voltear para que se derrita el queso.
  4. Servir en un plato y repetir los pasos 2 y tres para hacer 2 hotcakes con queso y jamón, finalmente elaborar un último hotcake sin queso ni jamón y servirlo encima de los 2 anteriores.
  5. Incorporar encima de ellos la salsa de tomate o la de su gusto.
  6. También se puede incorporar lechuga y un poco de media crema al gusto.
  7. Buen provecho.
46 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
Esto no es ni ligero ni bajo en calorías :(
user vote
30 Apr 15 oleh anggota: jossie21
Se llaman Omelette ;D
user vote
10 Agu 14 oleh anggota: CarooV

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: ginabee99
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
oleh anggota: dailyydewss
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
oleh anggota: nyonyaManis
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
oleh anggota: lindasalsabila7991
Minuman sehat dari buah dan sayuran.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 462kalori dalam 1 porsi Hotcakes de Huevo con Jamón y Queso.
Rincian Kalori: 63% lemak, 5% karb, 32% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1933 kj
462 kkal
Lemak
32,11g
Lemak Jenuh
13,368g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,4g
Lemak tak Jenuh Tunggal
12,616g
Kolesterol
556mg
Protein
37g
Karbohidrat
5,3g
Serat
0,9g
Gula
3,35g
Sodium
1288mg
Kalium
457mg
23%
dari AKG*
(462 kal)
23% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (5%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.