Tomaten-Paprika-Pilz-Suppe
Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Sup
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Sandiki  Tomaten-Paprika-Pilz-Suppe
Gesunde Gemüse Suppe.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Zwiebel schneiden und im Topf leicht anbraten.
- Gemüse schneiden und mit in den Topf geben. Etwa 5 Minuten kochen lassen.
- Anschließen Passierte Tomaten, Tomatenmark, Salz, Basilikum und Kräuter dazugeben.
84 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 212kalori dalam 1 porsi Tomaten-Paprika-Pilz-Suppe.
|
|
Rincian Kalori: 9% lemak, 68% karb, 24% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
887 kj
212 kkal
Lemak
2,17g
Lemak Jenuh
0,189g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,426g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,04g
Kolesterol
0mg
Protein
12,9g
Karbohidrat
37,02g
Serat
5g
Gula
7,4g
Sodium
250mg
Kalium
432mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (67%)
Lemak (9%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|