Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 25 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Lauk Pauk
Saus dan Bumbu
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Cacerola de verduras.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Picar cebolla y freírla en una cuchara de aceite. Cuando esté blanda añadir salsa de tomate y una cuchara de orégano y freír otros dos tres minutos.
- Expandir la mezcla en un fondo de horno muy pequeño.
- Verdura se corta en láminas y rodajas muy finas y se va alternando poniendo una lamina de cada cosa encima de salsa de tomate hasta gastar toda la verdura. Echar un chorro de aceite por encima. Sazone con sal y pimienta según su preferencia.
- Cocinar al horno a 220°C unos 25 minutos.
- Servir con carne o queso blanco (opcional).
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Lauk Pauk
Saus dan Bumbu
Resep Terbaru
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Resep harum, lezat dan rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 158kalori dalam 1 porsi Ratatouille.
|
|
Rincian Kalori: 67% lemak, 28% karb, 5% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
659 kj
158 kkal
Lemak
12,15g
Lemak Jenuh
1,664g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,205g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,423g
Kolesterol
0mg
Protein
1,87g
Karbohidrat
11,45g
Serat
3,1g
Gula
6,3g
Sodium
235mg
Kalium
292mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (28%)
Lemak (67%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|