Tortitas de Proteína de Chocolate
Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Un desayuno o merienda con bajo contenido calórico.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Batir todos los ingredientes hasta que quede suave.
- Calienta una sartén antiadherente y vierte la masa en círculos.
- Cocine hasta que esté firme por ambos lados.
3 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Ringan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 239kalori dalam 1 porsi Tortitas de Proteína de Chocolate.
|
|
Rincian Kalori: 20% lemak, 25% karb, 55% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1000 kj
239 kkal
Lemak
5,17g
Lemak Jenuh
2,63g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
14mg
Protein
32,43g
Karbohidrat
14,95g
Serat
2,1g
Gula
4,27g
Sodium
1210mg
Kalium
54mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (25%)
Lemak (20%)
Protein (55%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|