Ванильно-Банановое Белковое Печенье
Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makan Pagi
Makanan Ringan
Roti & Produk Panggang
Penilaian:
Belum dinilai.
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Robin-Good  Ванильно-Банановое Белковое Печенье
Легкие и невероятно вкусные закуски.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Смешать в миксере все ингредиенты, кроме изюма и овсянки.
- Добавить в получившуюся массу овсянку и мытый изюм.
- Оставить на ночь в холодильнике.
- Вылить смесь в форму для запекания.
- Выпекать 15-20 минут в разогретой до 180°С духовке.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 168kalori dalam 1 porsi Ванильно-Банановое Белковое Печенье.
|
|
Rincian Kalori: 15% lemak, 51% karb, 34% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
703 kj
168 kkal
Lemak
2,83g
Lemak Jenuh
0,334g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,208g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,085g
Kolesterol
0mg
Protein
15,05g
Karbohidrat
22,4g
Serat
0,8g
Gula
5,15g
Sodium
151mg
Kalium
114mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (15%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|