Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
6 porsi
Waktu Persiapan:
30 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Lauk Pauk
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Ladyphattie

Fried Rice

Great way of using up what you've got.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Heat oil in wok on high. Add chopped bacon and cook until browned. Remove bacon and reserve.
  2. Crush garlic and finely chop ginger. Cook for 2 minutes.
  3. One at a time stirring after each addition add finely chopped onion, cauliflower, broccoli, corn, peas, bamboo shoots and water chestnuts.
  4. Add the cooked warm rice, finely chopped spring onion, soy and sesame oil. Toss to combine and heat through.
  5. Add the reserved bacon and give a final toss to combine.
59 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama Lauk Pauk Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: lindasalsabila7991
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
oleh anggota: putrishavona
Hidangan sehat rendah kalori.
oleh anggota: nabila.fithriani181
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
oleh anggota: dailyydewss
Sehat, enak dan mudah disiapkan.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 243kalori dalam 1 porsi Fried Rice.
Rincian Kalori: 28% lemak, 60% karb, 12% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1015 kj
242 kkal
Lemak
7,61g
Lemak Jenuh
1,433g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,919g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,156g
Kolesterol
4mg
Protein
7,62g
Karbohidrat
36,89g
Serat
3,6g
Gula
4,49g
Sodium
718mg
Kalium
411mg
12%
dari AKG*
(242 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (60%)
 
Lemak (28%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.