Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 5 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Roti & Produk Panggang
Penilaian:
Belum dinilai.
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: МТW  Торт из Банановой Кружки
Вкусный, легкий и пушистый.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Банан размять вилкой.
- Смешать все ингредиенты.
- Вылейте смесь в форму для запекания и поставьте в микроволновку на 4-5 минут.
- Дайте остыть и нарежьте. Наслаждаться.
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 80kalori dalam 1 porsi Торт из Банановой Кружки.
|
|
Rincian Kalori: 18% lemak, 45% karb, 37% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
336 kj
80 kkal
Lemak
1,56g
Lemak Jenuh
0,408g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,236g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,452g
Kolesterol
46mg
Protein
7,37g
Karbohidrat
8,88g
Serat
1,7g
Gula
3,38g
Sodium
74mg
Kalium
20mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (18%)
Protein (37%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|