Jenis makanan:
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Light, refreshing salad to pair with protein.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Slice peppers, cucumbers and onion. Add to bowl.
- When ready to serve add extra virgin olive oil. Squeeze half lemon/half lime.
- Sprinkle dried, crushed mint to taste.
- Toss salad. Serve.
- Note: you can omit onion. You can sub dill for mint. Add salt if preferred.
167 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 88kalori dalam 1 porsi Cucumber Pepper Salad.
|
|
Rincian Kalori: 36% lemak, 60% karb, 4% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
367 kj
88 kkal
Lemak
3,77g
Lemak Jenuh
0,544g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,49g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,509g
Kolesterol
0mg
Protein
1,02g
Karbohidrat
14,1g
Serat
5,2g
Gula
4,07g
Sodium
3mg
Kalium
59mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (36%)
Protein (4%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|