Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Lauk Pauk
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: N.Vane.R  Ensalada de Arroz
Arroz rápido y fácil.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Hervir el arroz y el huevo.
- Cortar el tomate en dados y cortar el queso de la misma forma.
- Una vez que el huevo esté listo, córtelo en trozos pequeños y luego agréguelo nuevamente al arroz.
- Agrega el resto de los ingredientes. Revuelva hasta que esté bien combinado.
- Servir caliente y disfrutar.
10 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
hola, a cuantas porciones equivale la receta? gracias
12 Mei 22 oleh anggota: Eliotaz
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Siang
Lauk Pauk
Resep Terbaru
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 314kalori dalam 1 porsi Ensalada de Arroz.
|
|
Rincian Kalori: 39% lemak, 33% karb, 28% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1314 kj
314 kkal
Lemak
13,37g
Lemak Jenuh
8,652g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,707g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,038g
Kolesterol
212mg
Protein
21,17g
Karbohidrat
25,33g
Serat
22,9g
Gula
4,36g
Sodium
473mg
Kalium
79mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (39%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|