Waktu Persiapan: 1 jam
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Pastelaria sem glúten, fonte de proteína.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Desosse e cozinhe o frango em água até a cor ficar branca. Desfie a carne.
- Bata os ovos, o azeite, a cebola e o queijo no processador de alimentos.
- Adicione o frango, a salsinha e o fermento em pó químico.
- Distribua em forminhas de muffin levemente untadas.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
13 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Ringan
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Sehat, enak dan mudah disiapkan.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 102kalori dalam 1 porsi Muffins de Frango.
|
|
Rincian Kalori: 50% lemak, 7% karb, 43% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
426 kj
102 kkal
Lemak
5,54g
Lemak Jenuh
1,72g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,768g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,39g
Kolesterol
94mg
Protein
10,66g
Karbohidrat
1,76g
Serat
0,2g
Gula
0,71g
Sodium
148mg
Kalium
111mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (7%)
Lemak (50%)
Protein (43%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|