Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 1 jam 15 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: meolaea ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_carrot_shared_tiny.jpg)
Red Cabbage Meatloaf
Lean beef meatloaf studded with red cabbage and onions.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Preheat oven to 350 °F (175 °C).
- In a large skillet, cook the red cabbage and onions until just soft.
- In a large bowl, combine all ingredients.
- Shape into a loaf on a non-greased baking dish.
- Bake uncovered for 75 minutes or until an internal temperature of 160 degrees is reached.
- Let rest for 5 minutes before slicing and serving.
69 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Tinjau kembali
Had this tonight for supper. It was so delicious!
As there are just two of us we cut everything in the recipe in half. Worked great!
26 Okt 13 oleh anggota: RonDavies
|
Sounds delicious!!! Good amount of protein and low in Carbs with Dietary Fiber. Perfect!!!
22 Okt 13 oleh anggota: dasuri
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang
Resep Terbaru
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Terdapat 231kalori dalam 1 porsi Red Cabbage Meatloaf.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Rincian Kalori: 43% lemak, 10% karb, 47% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
965 kj
231 kkal
Lemak
11,11g
Lemak Jenuh
3,426g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,577g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,887g
Kolesterol
118mg
Protein
27,37g
Karbohidrat
6,06g
Serat
2,6g
Gula
1,96g
Sodium
392mg
Kalium
120mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (10%)
Lemak (43%)
Protein (47%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|