Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
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Ideal para comenzar tu día.
Bahan-bahan
Cara memasak
- En un tazón mezcla todas las especias y reserva. Al agua hirviendo añade el té negro y 2 cucharadas de la mezcla de especias; deja reposar 2 minutos fuera de la estufa.
- Regresa al fuego y calienta junto con la leche y el azúcar hasta que hierva. Deja enfriar.
- Hora coloca todo en la en la licuadora e incorpora bastante hielo.
- Nota: El té chai se distingue por su sabor especiado y dulce. Si lo prefieres menos dulce agrega menos azúcar.
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A mi también se me hace demasiada azucar, aunque sea mascabado, pero al menos es una opción para que no me duerma por las mañanas al tomar clase, hahaha, gracias por la dulce receta, tal vez tomarla una vez cada dos semanas no hará daño si uno lleva una dieta con donde cuide su consumo de azucar
24 Jul 14 oleh anggota: antihoney
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Chicos la receta original indicaba 2 tazas de azucar mascabado y la agregue para poder ponerlo de pasabocas por un Chai Frappe de Caffenio
08 Jul 14 oleh anggota: Pinkecka
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fijo son cucharadas
13 Agu 13 oleh anggota: paguilar
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Deben ser cucharadas.
04 Jun 13 oleh anggota: Tworzenia
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2 tazas de azucar????? es demasiado!!!!!
02 Jun 13 oleh anggota: Cristygu68
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Kirim Resep
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Ringkasan Gizi:
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Terdapat 358kalori dalam 1 porsi Te Chai Frappé.
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Rincian Kalori: 7% lemak, 88% karb, 5% prot. |
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Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1499 kj
358 kkal
Lemak
3g
Lemak Jenuh
1,531g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,166g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,702g
Kolesterol
8mg
Protein
4,6g
Karbohidrat
81,23g
Serat
2,2g
Gula
76,11g
Sodium
81mg
Kalium
506mg
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Rincian Kalori:
Karbohidrat (88%)
Lemak (7%)
Protein (5%)
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*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
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