Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Makanan Ringan
Roti & Produk Panggang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Легко приготовить завтрак или закуску.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Переложить на противень с пергаментной бумагой.
- Готовить в разогретой до 180°C духовке 15 минут, помешивая на полпути.
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Pagi
Makanan Ringan
Roti & Produk Panggang
Resep Terbaru
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
Sarapan cepat dan enak.
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
|
Terdapat 353kalori dalam 1 porsi Гранола.
|
|
Rincian Kalori: 41% lemak, 47% karb, 12% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1476 kj
353 kkal
Lemak
15,65g
Lemak Jenuh
0,522g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,633g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,407g
Kolesterol
0mg
Protein
10,54g
Karbohidrat
40,98g
Serat
3,9g
Gula
8,02g
Sodium
1mg
Kalium
35mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (41%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|