Waldorf Chicken Salad Sandwich
Waktu Persiapan: 20 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Fruit and nut chicken salad on a croissant.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Boil chicken breast for 20 minutes or until all pink is cooked out.
- Drain water and finely chop chicken breast. Spread out chicken breast on chilled plate and place in refrigerator for quick cool down.
-
While chicken is chilling, finely chop all other ingredients except spinach then mix with chilled chicken in a bowl.
- Stir in mayonnaise, mustard and yogurt.
- Divide mixture into 5 parts and place on split croissants lined with 10 spinach leaves.
99 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
Tinjau kembali
Deliciosa y rapida de hacer.. me encantó , sin duda la prepararía de nuevo
07 Jul 17 oleh anggota: Margenov
|
I guess we have to remember that there are people who struggle with keeping weight on. This recipe would be ideal for "gainers".
29 Mar 17 oleh anggota: suzannasuzanna
|
without grapes. On low GI bread or served as a salad with lettuce and tomatoe
27 Jun 16 oleh anggota: lustie
|
not favorable, has dairy, and croissants, I am not sure about the mayonnaise.
09 Apr 14 oleh anggota: karenromiaih2002
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Siang
Resep Terbaru
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
|
Terdapat 342kalori dalam 1 porsi Waldorf Chicken Salad Sandwich.
|
|
Rincian Kalori: 39% lemak, 39% karb, 21% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1431 kj
342 kkal
Lemak
15,59g
Lemak Jenuh
5,657g
Lemak Trans
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,609g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,789g
Kolesterol
44mg
Protein
18,99g
Karbohidrat
35,06g
Serat
4,4g
Gula
8,86g
Sodium
460mg
Kalium
623mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (40%)
Lemak (39%)
Protein (21%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|