Pizza de Aveia com Frango Desfiado
Waktu Persiapan: 30 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Roti & Produk Panggang
Makanan Ringan
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: alineo96  Pizza de Aveia com Frango Desfiado
Saboroso, fonte de proteína do prato do forno.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Moer a farinha de aveia. Misture com azeite e iogurte.
- Alise a massa e coloque em uma assadeira levemente untada.
- Asse em forno pré-aquecido a 200ºC por 10 minutos.
- Espalhe o molho de tomate na pizza e arrume os ingredientes restantes por cima.
- Asse por mais 10 minutos até que o queijo derreta.
7 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 298kalori dalam 1 porsi Pizza de Aveia com Frango Desfiado.
|
|
Rincian Kalori: 61% lemak, 9% karb, 31% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1248 kj
298 kkal
Lemak
20,02g
Lemak Jenuh
8,619g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,744g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,496g
Kolesterol
36mg
Protein
22,85g
Karbohidrat
6,44g
Serat
1,4g
Gula
1,67g
Sodium
441mg
Kalium
140mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (8%)
Lemak (61%)
Protein (31%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|