Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Den nyttigaste, saftigaste, kalorisnålaste, godaste och mest mättande kaka någonsin.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Sätt ugnen på 175 C.
- Blanda alla torra ingredienser i en skål.
- Ha i de blöta, utom frukten/bären och rör om ordentligt.
- Vänd sedan försiktigt i frukten/bären.
- Häll smeten i en brödform som du klätt med bakplåtspapper.
- Ställ in i ugnen och grädda i ca 25-35 minuter, tills den känns fast i mitten. (ungefär 30 minuter).
- Ta ut, låt svalna och skär sedan i bitar.
204 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Den måste testas! Låter riktigt god! :)
03 Mar 13 oleh anggota: FyraMinus
|
så god och häsosam, även smidig och enkel!
27 Feb 13 oleh anggota: jennybegat
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 69kalori dalam 1 porsi Kokoskaka.
|
|
Rincian Kalori: 28% lemak, 47% karb, 25% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
291 kj
69 kkal
Lemak
2,3g
Lemak Jenuh
0,639g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,265g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,04g
Kolesterol
0mg
Protein
4,52g
Karbohidrat
8,58g
Serat
1,4g
Gula
1,68g
Sodium
157mg
Kalium
79mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (28%)
Protein (25%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|