Куриные Паровые Котлеты с Грибами
Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: phate.ukr  Куриные Паровые Котлеты с Грибами
Куриные котлеты с овощами и грибами.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Мясо, грибы, овощи смолоть.
- Добавить яйцо, специи - соль, перец, травы - укроп, петрушку, базилик (по вкусу) - перемешать.
- Сформировать котлеты, положить в мультиварку (программа "пар"). Готовить 25 мин.
153 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Resep Terbaru
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Manis, lezat dan rendah kalori.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 54kalori dalam 1 porsi Куриные Паровые Котлеты с Грибами.
|
|
Rincian Kalori: 31% lemak, 17% karb, 52% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
224 kj
54 kkal
Lemak
1,84g
Lemak Jenuh
0,509g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,406g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,675g
Kolesterol
24mg
Protein
7,04g
Karbohidrat
2,37g
Serat
0,6g
Gula
1,02g
Sodium
90mg
Kalium
109mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (17%)
Lemak (31%)
Protein (52%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|