Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 7 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: dachlex ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_watermelon_shared_tiny.jpg)
Banana Oatmeal Cookies
Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Preheat oven to 390 °F (200 °C).
- Combine all the dry elements together, flour, oatmeal, cinnamon, pinch of salt and baking soda.
- In another bowl mix the butter with the sugar and add the egg.
- Squash the bananas and mix them with the egg and sugar.
- Add the walnuts to the dry bowl and mix everything together.
- Dispose the cookie dough on a cooking sheet and put in the oven for 7 minutes, lowering the heat.
- Let cool and enjoy.
192 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Tinjau kembali
trying this tonight ...
23 Feb 13 oleh anggota: valthalion
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Makanan Ringan
Makan Pagi
Resep Terbaru
Resep harum, lezat dan rendah kalori.
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Terdapat 206kalori dalam 1 porsi Banana Oatmeal Cookies.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Rincian Kalori: 32% lemak, 59% karb, 8% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
861 kj
206 kkal
Lemak
7,64g
Lemak Jenuh
1,688g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,936g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,455g
Kolesterol
27mg
Protein
4,45g
Karbohidrat
31,76g
Serat
2,4g
Gula
15,98g
Sodium
176mg
Kalium
172mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (60%)
Lemak (32%)
Protein (8%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|