Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Preheat waffle iron.
- Mix dry ingredients.
- Melt cream cheese and margarine or butter in microwave.
- Add wet ingredients to dry and mix until combined.
- Spray waffle iron with non-stick spray before each waffle and cook according to your waffle pan instructions.
103 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
very good
20 Apr 11 oleh anggota: Goldie60
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Resep harum, lezat dan rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 201kalori dalam 1 porsi Yogurt Waffles.
|
|
Rincian Kalori: 30% lemak, 55% karb, 15% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
839 kj
200 kkal
Lemak
6,68g
Lemak Jenuh
2,591g
Lemak Trans
0,375g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,379g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,224g
Kolesterol
61mg
Protein
7,42g
Karbohidrat
27,67g
Serat
2,3g
Gula
4,67g
Sodium
630mg
Kalium
194mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (55%)
Lemak (30%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|