Jenis makanan:
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Easy to make full bodied brownies that are great to serve to kids.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Mix bran flakes (like All-Bran cereal), baking soda, and water in a bowl. Soak until the bran flakes are dissolved.
- When the bran is all mushy add the brownie mix, low fat if available. Mix together well.
- Spoon into 24 size muffin tins.
- Bake at 350° F (175° C) for 20-25 minutes.
- Note: can also be made into brownies or a loaf. Cooking time may be a bit longer.
54 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
so delish and my kids loved it :)
03 Feb 13 oleh anggota: liv2luv
|
it is only 3 points
28 Sep 11 oleh anggota: Theresa1970
|
brownie mix is not very healthy :(
12 Mar 08 oleh anggota: smallboned
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Resep Terbaru
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 96kalori dalam 1 porsi All-Bran Brownies.
|
|
Rincian Kalori: 25% lemak, 71% karb, 5% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
402 kj
96 kkal
Lemak
2,84g
Lemak Jenuh
0,482g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,22g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,96g
Kolesterol
0mg
Protein
1,2g
Karbohidrat
18,3g
Serat
0,9g
Gula
0,94g
Sodium
184mg
Kalium
71mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (70%)
Lemak (25%)
Protein (5%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|