Jenis makanan:
Makanan Pembuka
Salad dan Salad Dressing
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Super easy cold crab salad.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Combine crab meat (imitation works well with this as well) and light mayonnaise.
- Add dill and black pepper (use less or more as desired).
- Hollow out a large (like a Beefsteak) tomato and add mixture to it.
- Serve on a bed of lettuce.
117 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
This is a great recipe. I hate mayo so substituted low-fat greek yogurt and added Old Bay to give that missing zing! It was a hit.
06 Okt 11 oleh anggota: ilana117
|
I added cayenne and have these for lunch a couple days. Pretty tasty but lacking something. Hmmm...what should I add?
12 Feb 11 oleh anggota: Sirms
|
2pts
15 Mei 10 oleh anggota: Susie-Q
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 116kalori dalam 1 porsi Crab Salad Tomato Bowl.
|
|
Rincian Kalori: 43% lemak, 28% karb, 29% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
484 kj
116 kkal
Lemak
5,76g
Lemak Jenuh
0,952g
Lemak Trans
0,015g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,088g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,388g
Kolesterol
35mg
Protein
8,72g
Karbohidrat
8,57g
Serat
2,2g
Gula
5,44g
Sodium
223mg
Kalium
573mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (28%)
Lemak (43%)
Protein (29%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|