Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 35 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
No crust quiche.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Cook and crumble bacon. In a 9” greased pie tin layer the bacon and cheese.
- Whisk together milk and flour. Whisk in the eggs and then the remaining ingredients. Pour over bacon and cheese.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 35-40 minutes until set.
44 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
|
|
Sounds great but to much cholesterol for me and carbs. it would be great to know what the counts would be if almond flour and egg whites were used.
10 Jul 19 oleh anggota: Nancilaw
|
Looks delicious! I will try it.
27 Apr 19 oleh anggota: annerolfe
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 237kalori dalam 1 porsi Quick Quiche.
|
|
Rincian Kalori: 54% lemak, 21% karb, 25% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
992 kj
237 kkal
Lemak
13,95g
Lemak Jenuh
6,886g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,869g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,173g
Kolesterol
173mg
Protein
14,47g
Karbohidrat
12,07g
Serat
0,4g
Gula
3,72g
Sodium
268mg
Kalium
197mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (21%)
Lemak (54%)
Protein (25%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|