Jenis makanan:
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
A low carb stir-fry for one.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Heat skillet and coat with cooking spray.
- When skillet is hot, add vegetables and soy sauce and stir regularly.
- After about 5 minutes, add shrimp and cook until done.
- Enjoy.
123 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
to much sodium
14 Mar 08 oleh anggota: 2bhealthy
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Resep Terbaru
|
Sederhana, enak dan sedikit manis.
|
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
|
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 303kalori dalam 1 porsi Shrimp Stir-Fry.
|
|
Rincian Kalori: 18% lemak, 21% karb, 61% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1268 kj
303 kkal
Lemak
6,15g
Lemak Jenuh
1,485g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,411g
Kolesterol
303mg
Protein
46,09g
Karbohidrat
15,98g
Serat
4,2g
Gula
4,72g
Sodium
1551mg
Kalium
950mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (21%)
Lemak (18%)
Protein (61%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|