Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
6 porsi
Waktu Persiapan:
45 menit
Waktu Memasak:
30 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Makanan Ringan
Makan Pagi
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Lenatay

Cachapas

Venezuelan fresh corn cake.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Strip the corn ears from their husks, add to a boiling pot of water. Cook to fork tender.
  2. Combine all ingredients and add to blender in batches. Texture should be a lumpy pancake batter, although smoother won't hurt in cooking. Add more water if it's too dry, and more harina if it's too wet/loose.
  3. Pre-heat a large, flat pan or skillet on the stove. Add just enough oil to coat lightly.
  4. Using a 1/4 cup measuring cup, scoop out the cachapas mix onto the hot, oiled pan. Cook 5 minutes per side on medium heat. Serve on its own, with cheese, meat, or vegetables folded inside, or with a sauce on top. Great for breakfast or as a side dish.
29 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Lauk Pauk Makanan Ringan Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: ginabee99
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
oleh anggota: hannaoviliafayola
Sederhana, enak dan sedikit manis.
oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.
oleh anggota: febrina1002
Kue pisang cup

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 99kalori dalam 1 porsi Cachapas.
Rincian Kalori: 19% lemak, 64% karb, 17% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
416 kj
99 kkal
Lemak
2,2g
Lemak Jenuh
0,344g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,279g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,644g
Kolesterol
58mg
Protein
4,45g
Karbohidrat
16,86g
Serat
1,3g
Gula
3,34g
Sodium
798mg
Kalium
14mg
5%
dari AKG*
(99 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (64%)
 
Lemak (19%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.