Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Râper la courgette crue.
- Ajouter la compote de pomme mixée.
- Ajouter le chocolat fondu.
- Ajouter farine et levure.
- Mettre dans 6 moules individuels (moule silicone).
- Mettre au four d'or 20 mn a 180 degré.
198 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
C EST TU ME DIRE COMBIEN DE KCAL FAIT SE GATEAU
05 Agu 20 oleh anggota: alezjjjn
|
|
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 243kalori dalam 1 porsi Gâteau Chocolat Vegan.
|
|
Rincian Kalori: 52% lemak, 40% karb, 8% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1017 kj
243 kkal
Lemak
13,45g
Lemak Jenuh
8,346g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,025g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
4,46g
Karbohidrat
23,56g
Serat
5,5g
Gula
13,66g
Sodium
3mg
Kalium
86mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (40%)
Lemak (52%)
Protein (8%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|