Крем Суп из Зеленого Горошка
Waktu Persiapan: 25 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Sup
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: krutblshka  Крем Суп из Зеленого Горошка
Интересно и вкусно.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Картофель и лук почистить и порезать на 4 части.
- Сложить все ингредиенты в кастрюлю и залить стаканом воды.
- Довести до кипения и варить 15 минут до мягкости картофеля и лука.
- Вжикнуть все блендером посолить, поперчить. Подавать горячим с кусочком сливочного масла (по желанию).
169 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
а горошек-то куда девать? Или вприкуску слопать?
28 Jan 17 oleh anggota: 20011970
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Manis, lezat dan rendah kalori.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 137kalori dalam 1 porsi Крем Суп из Зеленого Горошка.
|
|
Rincian Kalori: 11% lemak, 73% karb, 16% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
575 kj
137 kkal
Lemak
1,67g
Lemak Jenuh
0,32g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,568g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,642g
Kolesterol
0mg
Protein
5,6g
Karbohidrat
25,91g
Serat
4,9g
Gula
6,51g
Sodium
237mg
Kalium
353mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (73%)
Lemak (11%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|