Jenis makanan:
Sup
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: kceridon ![](https://m.ftscrt.com/static/member/1a846f88-fd86-498d-a3c0-3ea41d860b68_tiny.jpg)
Spicy White Turkey Chili
A hot white chili that can use chicken, ground chicken or turkey or turkey chunks.
Bahan-bahan
Cara memasak
- In pot, heat olive oil and brown diced onions.
- Chop green beans to 1" lengths and add to onions.
- Mince garlic into mixture and add tomatoes.
- Cube and add turkey and beans.
- Add spices with bouillon, stock and water.
- Leave to cook until ingredients have combined well.
- Note: you can substitute your favorite beans.
72 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Hidangan Utama
Resep Terbaru
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
Sarapan atau camilan enak.
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Terdapat 314kalori dalam 1 porsi Spicy White Turkey Chili.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Rincian Kalori: 27% lemak, 43% karb, 30% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1315 kj
314 kkal
Lemak
9,77g
Lemak Jenuh
1,727g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,472g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,974g
Kolesterol
36mg
Protein
24,1g
Karbohidrat
34,32g
Serat
8,3g
Gula
8,66g
Sodium
2075mg
Kalium
743mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (27%)
Protein (30%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|