Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 5 menit
Jenis makanan:
Lauk Pauk
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Fitmom80  Coconut Flour Wrap
A healthy tortilla to accompany a variety of dishes.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Mix all ingredients together.
- Cook in a well greased skillet.
64 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Okay, check recipe on Bob's Red Mill coconut flour, more flavor and easy to make.
16 Apr 17 oleh anggota: out at 62
|
A nice breakfast food and a good dinner too. :)
29 Okt 16 oleh anggota: fahima_tasnim
|
yes i do i love anything coconut
14 Agu 16 oleh anggota: gailrawlings
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Lauk Pauk
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 47kalori dalam 1 porsi Coconut Flour Wrap.
|
|
Rincian Kalori: 14% lemak, 41% karb, 44% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
197 kj
47 kkal
Lemak
1g
Lemak Jenuh
1g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
7g
Karbohidrat
6,5g
Serat
4g
Gula
1,5g
Sodium
235mg
Kalium
60mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (42%)
Lemak (14%)
Protein (44%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|