Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 40 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Pan de coco, linaza y almendras.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Mezclar todos los ingredientes secos. Mezclar todos los liquidos y despues mezclar entre si, dejar reposar 5 minutos para que absorban.
- Poner en molde enmantequillado. Al horno 40 minutos.
- No cortar hasta que este frio. Puedes agregar algunas semillas de linaza o de maravilla.
38 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
Pienso que un pan que lleva linaza no necesita aceite o disminuir su cantidad.
Gracias.
11 Feb 20 oleh anggota: elianacaro heredia
|
excelente y muy contundente, me salieron 16 porciones! gracias por la receta.
05 Des 16 oleh anggota: cynaguir
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Resep Terbaru
|
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
|
|
Ini sangat mudah dan lezat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 142kalori dalam 1 porsi Pan de Harina de Coco.
|
|
Rincian Kalori: 73% lemak, 12% karb, 14% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
594 kj
142 kkal
Lemak
11,9g
Lemak Jenuh
1,544g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,928g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,902g
Kolesterol
53mg
Protein
5,24g
Karbohidrat
4,54g
Serat
1,2g
Gula
1,54g
Sodium
139mg
Kalium
26mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (13%)
Lemak (73%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|