Revuelto de Acelgas con Huevo
Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makan Pagi
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: MARIA JAEN  Revuelto de Acelgas con Huevo
Acelgas rehogadas con ajo y huevo.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Sofreír el ajo laminado y el pimiento seco troceado.
- Añadir las acelgas cocidas y rehogar durante 10 minutos.
- Incorporar sal y el huevo removiendo todo hasta que se cuaje.
82 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Pagi
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
|
|
Lauk sayuran rendah kalori.
|
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 302kalori dalam 1 porsi Revuelto de Acelgas con Huevo.
|
|
Rincian Kalori: 66% lemak, 20% karb, 14% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1264 kj
302 kkal
Lemak
23,43g
Lemak Jenuh
4,264g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,714g
Lemak tak Jenuh Tunggal
13,989g
Kolesterol
186mg
Protein
11,03g
Karbohidrat
15,92g
Serat
6,6g
Gula
6,15g
Sodium
1054mg
Kalium
1557mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (66%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|